Der "Bürger-für-Bürger Förderverein Erdorf e.V" lädt interessierte Bürgerinnen und Bürger zu einem Selbstverteidigungskurs ein.
Der Kurs findet am Donnerstag, den 15.05.2025 von 18.30 Uhr - 20.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Erdorf statt. Mindestalter ist 16 Jahre , bitte Sportkleidung mitbringen!
Folgende Inhalte werden präsentiert:
- Selbstbehauptung • Notwehr und Nothilfe • Distanzverhalten
- richtige Armhaltung • verbale und nonverbale Kommunikation in brenzligen Situationen • einfache Schlagtechniken • Befreiungstechniken
Geleitet wird der Kurs von Michael Heinen, Polizeibeamter, Einsatztrainer an der Hochschule der Polizei Rheinland-Pfalz (1. Kyu Karate;1. Kyu Kobudo; DOSB Sportübungsleiter C).
Die Kursgebühr wird vom Bürger für Bürger – Förderverein Erdorf e.V. übernommen.
Anmeldung bitte bis zum 13.05.2025 an